TAO-SONNE
Hatha- Yoga nach der Tradition von Sivananda
Die 5 Säulen für ein gesundes und glückliches Leben
Pranayama ( Atemübungen - bewusstes Atmen ) Asana ( Yogaübungen - Körperübungen ) Savasana ( Entspannung ) gesunde Ernährung positives Denken Jede Yogastunde beinhaltet Atemübungen, Yogaübungen und Entspannung um somit Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Kurse für Erwachsene, Kinder/Jugendliche und Schwangere Kurszeiten bitte telefonisch oder per E-Mail erfragen.
Om Shanti